وارونگی ,انجام ,یعنی ,تشخیص است؟ ,قابل تشخیص ,چگونه قابل ,قلبتان آرزو

وارونگی در تکنیک ای اف تی چیست و چگونه قابل تشخیص است؟

وارونگی یعنی  کاری  را ظاهرا می خواهید شروع کنید و یا در حال انجام آن هستید اما از ته قلب راضی به انجام نیستید و ته قلبتان آرزو می کنید که ای کاش آن را انجام ندهید. در اصل  وارونگی یعنی در ظاهر و بصورت کلامی می گویید می خواهم فلان اتفاق برایم بیفتد اما ته قلبتان آرزو می کنید، کاش این اتفاق نیفتد.  (حرف زبان و حرف دل شما یکی نیست.)
وارونگی ها اجازه نمی دهند شدت یک مشکل پایین بیاید یعنی هروقت شما روی موضوعی کارکردید و هرچقدر که ضربه زدید شدتش تغییر نکرد باید شک کنید که وارونگی وجود دارد، مثلا ناراحت هستید اما هرچقد ضربه می زنید شدت ناراحتیتان پایین نمی آید و همچنان ناراحتید، سپس دوتا سوال ازخودتان می پرسید وارونگی معلوم می شود.

 

متن کامل مقاله وارونگی در تکنیک ای اف تی چیست و چگونه قابل تشخیص است؟ در وب سایت ای اف تی سروش نیا

 

 

منبع اصلی مطلب : سروش نیا | ای اف تی | تکنیک رهایی ذهن
برچسب ها : وارونگی ,انجام ,یعنی ,تشخیص است؟ ,قابل تشخیص ,چگونه قابل ,قلبتان آرزو
اشتراک گذاری: این صفحه را به اشتراک بگذارید

درسایت : وارونگی در تکنیک ای اف تی چیست و چگونه قابل تشخیص است؟